ダイエットは、簡単なのに、なぜ、成功しないのか?
運動も食事制限もしない潜在意識を使うダイエットの方法を紹介します。この方法の場合、5つの条件を作り出せば、必ず、ダイエットに成功します。
なぜなら、先人が、完全に解決している問題だから。この方法には、多くのデーターが存在しています。(専門家による)
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条件1:かならず、ストレスの解消を行う!
太る原因のひとつが、ストレスです。ですから、ダイエットの前に、必ず、ストレス解消を行います。たとえば、リラクゼーション、自律訓練法を使いストレスの解消を行います。
これは、リバウンドをしないためには、絶対に、必要です。
条件2:ぜったに、食事制限をしない!
この方法の場合、絶対に、食事制限をしないでください。好きなだけ食べて大丈夫です。脳にプログラムが作られれば、いくらたべても太らなくなります。また、自然に食欲求も消えてきます。ですから、プログラムを作っている段階では、食事制限は必要ありません。
むしろ、食事制限によるストレスのほうが害になります。潜在意識に、あらたに、ダイエット成功のプログラムを作っているのに、それが壊れます。
運動もしたくなければ、しなくていいです。とにかく、余計なストレスをかけない!
条件3:やせた後の、その理由が必要です。
これがないと、いったん、やせても、もとの体重に戻ります。必ず、この理由を探してください。複数あった方がいいです。
潜在意識は、このイメージがなければ、体重を維持する理由がないので、リバウンドしても、成功とみなします。
条件4:やせたイメージと3番の理由のイメージをする。
絶対に必要な条件!この2つのイメージを決定してください。これらのイメージを、5の条件下で行います。
条件5:4番のイメージは、必ず、プログラムを作れる条件下で行う!
イメージは、必ず、潜在意識に、ダイエットの願望を埋め込める条件下で行います。これを守らないと、必要なプログラムが、潜在意識に作られません!
条件下とは、潜在意識に、4番のイメージを、落とし込める状態のことです。基本的には、前頭葉の脳波がα波優位で、身体がリラックスしていることです。
以上の5つの条件を満たせば、必ず、成功します。(この方法は、30年以上も前に、脳波とダイエットの専門家により証明されています。私が、新説とかいたのは、今のダイエット業界の問題を見て思うところがあったからです。)
参考までに:
ヒーリングエネルギーを使えば、さらに、確実に、ダイエットに成功します。楽に。